Muzyczna Akademia Seniora

Co oferujemy podczas spotkań? Swobodne spotkania towarzyskie z elementami arteterapii. 

• Śpiew: Wspólne śpiewanie piosenek z repertuaru bliskiego seniorom – od melodii młodości, przez biesiadne przeboje, po patriotyczne pieśni. Możliwość tworzenia własnych utworów i tekstów.
• Gra na instrumentach: Ćwiczenia muzyczne inspirowane muzykoterapią, dostosowane do indywidualnych umiejętności i preferencji.
• Tańce w kręgu: Nauka tradycyjnych tańców z różnych stron świata, które wspierają aktywność fizyczną i rozwijają motorykę.
• Dyskusje: Oglądanie fragmentów oper i innych spektakli muzycznych, słuchanie wybranych utworów muzyki klasycznej z towarzyszącą dyskusją i ciekawostkami.
• Twórczość: Kreatywne warsztaty artystyczne nawiązujące do różnych nurtów w sztuce, które pozwalają na ekspresję twórczą i rozwój umiejętności manualnych.
• Ćwiczenia relaksacyjne: Techniki relaksacji wspomagające redukcję stresu i poprawiające samopoczucie.
• Wyjścia do ciekawych miejsc: Organizowane wycieczki po Wrocławiu, które wzbogacają doświadczenia kulturalne i społeczne uczestników.
  
  

Dlaczego warto do nas dołączyć?

• Wspieranie Funkcjonowania Poznawczego: Poprzez muzykoterapię, wspieramy pamięć, myślenie i uwagę.
• Wspieranie Funkcjonowania Motorycznego: Rozwija motorykę małą i dużą, poprawiając koordynację i sprawność fizyczną.
• Rozwój: Poznajemy różne odcienie kultury i rozwijamy pasje związanych ze sztuką.
• Kreatywność: Stymulujemy wyobraźnię i kreatywność, umożliwiając pełniejszą ekspresję emocji.
• Profilaktyka: Uczymy się samodzielnego stosowania muzyki w celach relaksacyjnych i profilaktycznych.
• Integracja: Tworzymy przestrzeń na integrację i przyjemne spędzanie czasu wolnego.